ข้อแนะนำเตรียมตัวก่อนบริจาคเลือด 🅰️🆎🅱️🅾️
- ก่อนบริจาคเลือดให้ดื่มน้ำอย่างน้อย 3-4 แก้ว จะช่วยทำให้โลหิตไหลเวียนดีขึ้น
- พักผ่อนให้เพียงพอไม่น้อยกว่า 5 ชั่วโมง หากอยู่ระหว่างรับประทานยารักษาโรค ให้แจ้งแพทย์/พยาบาล
- เลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง เช่น ข้าวขาหมู ข้าวมันไก่ ขนมหวาน ก่อนมาบริจาคโลหิต 6 ชั่วโมง
- หลังบริจาคเลือด ควรดื่มน้ำให้มากกว่าปกติและรับประทานยาเสริมธาตุเหล็ก วันละ 1 เม็ด หลังอาหารจนหมด เพื่อชดเชยธาตุเหล็กที่สูญเสียไป
- งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ งดสูบบุหรี่ ก่อนและหลัง บริจาคโลหิต 1 ชั่วโมง
.
ติดตามข่าวสารช่องทางอื่นๆ ได้ที่
🌐 Facebook: โรงพยาบาลนวมินทร์
🌐 Website: www.navaminhospital.com
🌐 LINE: @navamin
#โรงพยาบาลนวมินทร์ #NavaminHospital #บริจาคโลหิต #สุขภาพดี